Фитнес-гороскоп-для-всех-знаков-Зодиака

Фитнес по гороскопу от Sterva.info подскажет тебе, какой вид спорта лучше выбрать, исходя из расположения звезд, под которыми ты родилась.

Такой спортивный гороскоп поможет сориентироваться в выбранных тренировках всем знакам Зодиака, выявить свои склонности и предпочтения и проводить занятия с удовольствием.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Фитнес гороскоп: Овен

Овны имеют необыкновенно развитое чувство тела. Они любители поупражняться и покачаться, достичь поставленных результатов, так что дополнительных стимулов к тренировкам им как бы и не требуется. Предпочитают брать барьеры, подниматься с места в карьер и иногда пренебрегают элементарной разминкой. А это чревато травмами из-за того, что тело не разогрето должным образом. Приоритетными направлениями для Овнов являются вперед и вверх, т.е. скалолазание, альпинизм, велосипед, конный спорт, прыжки, а также теннис, гольф сноуборд.

Фитнес гороскоп: Телец

Тельцы предпочитают во всем получить свой кайф. Не обходит этот принцип и спортивные тренировки. А потому идеальной площадкой для раскрытия спортивного потенциала Тельцов являются занятия, приносящие чувство стабильности и радость от собственной выносливости. Это бег, велопокатушки, спиннинг, любые силовые тренажеры. Также коллективный спорт, где можно получить  удовольствие от общения.

Фитнес гороскоп: Близнецы

Близнецы с большим удовольствием обращают внимание на все новое и нестандартное. Они по природе своей просто устают от однообразных и монотонных тренировок, причем вовсе не физически, а морально. Лучший выбор для Близнецов – это интервальные тренировки, круговые занятия, сочетающие в себе кардио и силовые упражнения. Но можно попробовать поработать на выдержку и закалку духа, способность концентрации и сосредоточения – тут поможет йога или восточные единоборства.

Фитнес гороскоп: Рак

Представители знака Рак любят уединение даже в спорте и интуитивно выбирают неконтактные виды занятий. А потому, если у них не получится выйти на беговую дорожку в гордом одиночестве, фитнес тренировки им лучше проводить в наушниках, чтобы хоть как-то отгородиться от соседей по площадке. Рак по определению предпочтет водный вид спорта любому другому. Именно в воде он чувствует себя, как в своей тарелке, несмотря на свою чрезмерную чувствительность и осторожность.

Фитнес гороскоп: Лев

Львы, как и в природе, собираются прайдами и  обожают групповые программы от силовых занятий в тренажерном зале до спортивных танцев. Кроме того, Львам важно занимать лидирующие места и красоваться перед зрителями. Именно это качество порой подводит самовлюбленных Львов – переоценив свои возможности, на тренировках они выкладываются на полную катушку, а затем в течение недели отлеживаются из-за необходимости восстановиться.

Фитнес гороскоп: Дева

Девы педантичны по своей натуре, во всем преследуют порядок и режим, в том числе и в спорте. Они не будут довольствоваться инструктором на групповых занятиях, а потребуют индивидуального подхода, конкретного плана тренировок, чтобы быть в себе уверенными на все 100%. Им важен не столько определенный вид спорта, сколько определенность в количестве повторов, точности движений, продолжительности времени, выверенная по секундам.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Фитнес гороскоп: Весы

Весы быстро теряют интерес к однообразным тренировкам, и бесконечность беговой дорожки или велотренажера введет их в ступор. Им обязательно нужно видеть конечную цель своих занятий, ощущать результаты, сравнивать свои достижения, взвешивать правильность выбранной тактики. Прекрасный вид спорта для Весов – это плавание. Также приветствуются коллективные виды занятий, где Весам будет с кем скоротать время тренировки в приятной беседе.

Фитнес гороскоп: Скорпион

Скорпионы не отличаются большой выносливостью и целеустремленностью, а потому монотонные физические тренировки как времяпровождение их мало интересуют. Для них желательно получить быстрый результат за короткий промежуток времени, тогда им будет интересно. А потому для Скорпионов лучшее решение занятий физкультурой – игровые виды спорта с элементами соревновательного духа. Например, футбол, теннис, волейбол, и даже перетягивание каната.

Фитнес гороскоп: Стрелец

Стрельцам по определению сам Бог велел метко стрелять и попадать в цель – хоть из ружья, хоть из лука, хоть мячом в корзину. Кроме того, для этого знака лучшая площадка для занятий спортом – это свежий воздух. Так что бег, конный спорт, лыжи, сноуборд, футбол, хоккей и даже парашютный вид спорта – лучшее занятие для Стрельцов, где они могут реализовать себя в полной мере.

Фитнес гороскоп: Козерог

Козероги при всей своей природной скромности и отсутствии излишних амбиций, к тому же отличаются чрезвычайной выносливостью, которую грех не использовать в мирных целях. Они не стремятся тыкаться вслепую в различных видах спорта, а предпочитают взять несколько уроков у тренера, чтобы потом со знанием дела и полной уверенностью в своих силах блистать результатами на финишной прямой. Лучшими направлениями для этого знака будут зимние виды спорта – сноуборд, лыжи, коньки.

Фитнес гороскоп: Водолей

Водолеи почувствуют себя гораздо увереннее, если будут видеть конечные результаты, финишную прямую или четко очерченные границы. Им важно ощущение перемен, динамика и движение. Монотонность – не их конек, в том числе и в спорте. Этот знак часто переоценивает свои силы. А чтобы поддержать душевное равновесие и укрепить веру в себя, Водолеям можно порекомендовать занятия йогой, пилатесом, гимнастикой.

Фитнес гороскоп: Рыбы

Рыбы в силу своей неуверенности частенько нуждаются в подбадривании и мотивации со стороны. Похвала, особенно если она заслуженная, дает им второе дыхание. Тогда и дело продвигается веселее, и тренировки приносят ощутимые результаты. В этом случае слабовольным Рыбам можно даже порекомендовать занятия силовыми видами спорта, а также спортивными танцами или гимнастикой.