5 самых вредных компонентов шампуня

5 самых вредных компонентов шампуня

Поговорим немного о шампунях. Какие же вредные компоненты в шампунях нам опасны? Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав. Качественный шампунь содержит примерно...
алкоголь при похудении

Какой алкоголь можно при похудении?

В продолжении темы здорового питания, хотелось бы поговорить о алкоголе и его влиянии на процесс похудения. Итак,приступим... Алкоголь и диета совместимы? Дело в том, что алкоголь...
какие продукты способствуют похудению

5 продуктов на пути к идеальной фигуре

Здравствуйте девушки! Я продолжаю отвечать на интересующие вас вопросы, и сегодня мы поговорим о подводных камнях.... Какое же правильное питание для похудения? И какие продукты способствуют похудению, а...
диета голодовка похудение

Как питаться, чтобы похудеть или не морите себя голодом!

Здравствуйте девушки! Очень часто мне задают вопрос : " а если я вообще мало ем 1 - 2 раза в день"; другой вопрос...
Варенье для печени

Варенье для печени из одуванчиков

Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы мало, что о нем знаем.  Мы обычно ходим и не обращаем на него никакого внимания. А зря, ведь...
упражнения для растяжки

26 упражнений для растяжки

Упражнения на растяжку для начинающих и не только. Все упражнения можно выполнять в домашних условиях. Советов для новичков: Перед растягиванием нужно хорошо...
16 эффективных способов быстро сбросить вес

16 эффективных способов быстро сбросить вес

16 эффективных способов быстро сбросить вес. Не знаете чем себя занять и хотите быстренько сбросить пару лишних килограммов, тогда 16 простых, не напряженных способов...
12-здоровых-перекусов

12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией

12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией На заметку всем, кто ведет здоровый образ жизни или собирается, для любителей посидеть на диетах и вообще это...
черемша

Черемша

Март это пора появления чудеснейшего растения - черемши. Это пряно-вкусовая культура недостаточно оценена жителями нашего региона. "Лук медвежий"- это еще одно название черемши. Знатоки  лекарственных растений...
Флебодиа против варикоза

Варикоз, усталость ног, отеки у женщин

Каждая женщина хочет иметь красивые ноги( без венозной сеточки). Эта проблема знакома многим. Каблуки, длительное хождение, стоячая работа, поднятие и ношение тяжестей,роды- все это...